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  • 12-06-06·培养大大方方的孩子
  • 【培养大大方方的孩子】1、专注倾听,鼓励孩子自由表达;2、有一帮志同道合的朋友;3、让他学会自控,不为小事生气,开朗的笑容是最好的通行证;4、做做他害怕的事儿,冒冒险,犯错误是成功的敲门砖;5、爱上运动,找...
  • 12-04-01·6个教育孩子的方法
  • 【6个教育孩子的方法】1、给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则。2、教导他关怀别人。3、鼓励他多运动。4、笑口常开。5、有创意的赞美。6、确保孩子吃得健康。
  • 12-04-01·5种快乐运动,让孩子心情好起来
  • 【5种快乐运动,让孩子心情好起来】1、荡秋千,父母当“助力推动器”兼保护人,对融洽亲子关系有良好助益。2、放风筝,锻炼了臂力和眼力,使孩子心胸开阔。3、垂钓,垂钓是锻炼耐心的好办法。4、水中跑,能...
  • 12-03-29·8个生活好习惯 让宝宝远离甲流
  • 【8个生活好习惯 让宝宝远离甲流】1、尽量少与病源或病源相关的事物接触。2、多参加户外运动,讲究卫生。3、勤洗手。4、保证睡眠,多吃水果蔬菜。5、根据天气冷暖变化勤添减衣服。6、个人生活用品要专用。7、不要带病...
  • 12-03-28·容貌会老,气质不会
  • 【容貌会老,气质不会】1、微笑。2、接受赞美。3、停止叨唠。4、提升皮肤质感。5、不断学习。6、反省。7、闻闻清新味道。8、经常鼓励自己。9、抛弃垃圾食品。10、改变发色。11、尽力去运动。12、停止嫉妒。13、别再无...
  • 12-01-10·永远健康的秘籍
  • 健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。 合理膳食就是:一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑。 一就是:每天一袋牛奶。 二就是:二百五十克至三百克的碳水化合物。工作量轻的可以少吃些。饭后喝汤越喝越胖,饭前喝汤,苗条健康。 三就
  • 11-08-05·让宝宝越来越聪明的弹跳运动
  • 大家都知道游泳、慢跑、快走、跳舞都是很好的有氧运动,但却不知道其实跳也是一种非常有益的有氧运动。弹跳过程中会产生振动,而医学研究表明,人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的...1.跳舞,2.龟兔赛跑游戏,3.到儿童乐园玩蹦床
  • 11-08-05·喜欢运动的孩子才聪明
  • 许多家长把儿童的智力理解为识多少字,背多少诗,会多少位的加减法,甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语 其实,这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性,还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行
  • 11-07-30·哪些因素会影响孩子身高
  • 身高受许多因素的影响,归结起来不外乎遗传与环境两大方面。其中遗传对身高的影响最大,可占到70%左右。 环境因素则包括营养睡眠运动疾病和环境污染等诸多方面。概括地说,遗传睡眠营养和运动是影响身高的四大主要因素。
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