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  • 12-05-28·如何存放香蕉
  • 【如何存放香蕉】①将香蕉用清水冲洗干净。②用清洁的布抹干水份。③把香蕉放进塑料袋,再放一个苹果,尽量排出袋子里的空气扎紧袋口,放到屋内阴凉处。④存放温度11-13度为佳。⑤十天都不会影响口味和颜色。 喜欢吃...
  • 12-05-17·挑水果的小秘诀
  • 【挑水果的小秘诀】1草莓:别太红,红里带白点最甜。2木瓜:挑鼓肚子,斑点多,微黄偏硬为佳。3橙:要捡沉手的,表皮润滑,底部有“圈”的。4芒果:挑饱满、圆润,不软不硬。5苹果:挑黄里透红,有红丝,&...
  • 12-03-28·能让心情变好的食物
  • 【能让心情变好的食物】1.低脂牛奶:能减缓紧张、暴躁或焦虑情绪。2.鸡肉。3.全麦面包:所含有的微量矿物质能振奋精神。4.大蒜:让人不疲倦、不焦虑、不易发怒。5.南瓜。6.深水鱼:鱼油中的OMEGA-3脂肪酸能抵抗忧郁。...
  • 12-03-21·五种果汁去掉黑眼圈
  • 【五种果汁去掉黑眼圈】①苹果胡萝卜菠菜汁:苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块打碎,加牛奶、蜂蜜;②香蕉 木瓜 酸奶:香蕉、木瓜和酸奶打碎;③猕猴桃橙子柠檬汁:两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬;④柚子葡萄汁:三个柚子、一串葡萄打碎,加两匙蜂蜜;⑤
  • 12-03-06·女人的14条健康指南
  • 【女人的14条健康指南】 1.远离碳酸饮料 2.别太瘦 3.不吸烟 少饮酒 4.30岁前完成生育 5.坚持负重训练 6.当心胃部赘肉 7.一年200次性生活 8.不要太干净 9.长期服用短效口服避孕药 10.喝红茶,多吃香蕉 11.服叶酸 1 2.避免使用激素替代治疗 13.想要孩子多晒太阳
  • 12-02-27·皮肤护理小知识
  • 【实用小知识】1、红霉素软膏:治脸上痘痘比较管用;2、金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒;3、橙子:晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上可以防皮肤干燥;4、酸奶+香蕉泥:敷脸可以缩毛孔;5、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑头;6、茶包泡完
  • 12-02-21·6种不宜多吃的水果
  • 1、苹果。苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心
  • 11-08-12·空腹不能吃什么?有些食品空腹时吃有害
  • 成语饥不择食是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 ◆牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将被迫转化为热能消耗掉,起不
  • 11-08-07·香蕉皮美容
  • 香蕉皮一个,干性皮肤的脸一张,这就是全部原料了!将香蕉皮的内侧贴在脸上,十分钟后取下,洗干净就OK了,真是挺简单的。效果嘛就是使皮肤光洁滋润...
  • 11-08-07·香蕉皮能吃吗
  • 在市场上有些卖的香蕉,皮已经发黑,价格非常低。而那些真正会持家的人,会买回去吃。无疑,他们的选择是正确的。虽然香蕉皮黑了,但里面的香蕉肉并没有坏,香蕉的营养价值并没有遭到破坏,因此还是可以吃的。 香蕉皮黑了还能吃吗 研究表明,买后搁置10天左
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