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  • 12-06-07·常吃这种食物有利于提高记忆力
  • 【常吃这种食物有利于提高记忆力】1、牛奶。2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。3、鱼类。4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育。5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。6、小米。7、玉米。鲜玉米...
  • 12-05-17·切记!吃完鸡蛋不要立即做这些事
  • 【切记!吃完鸡蛋不要立即做这些事】⒈不要立即饮茶;⒉不要立即吃糖精容易中毒;⒊不要立即喝豆浆;⒋不要立即吃鹅肉、兔肉伤元气;⒌不要立即吃消炎片;⒍不要立即吃柿子易形成“柿结石”;⒎不要立即吃...
  • 12-04-16·治疗干咳的食疗小偏方
  • 【治疗干咳的食疗小偏方 】治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。
  • 12-04-13·长寿人共同的饮食特点
  • 【长寿人共同的饮食特点】 1爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2小米是最佳补品 3玉米当主食 4每天喝奶 5每天一个鸡蛋 坚持饮食"三个一":早上一个蛋,晚上一杯奶,中间一个大苹果 6偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8喜爱大白...
  • 12-04-10·你会煮鸡蛋吗?
  • 【你会煮鸡蛋吗?】鸡蛋煮得时间过长,蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层,很难被人体吸收。鸡蛋最好的吃法是蒸、煮蛋,能够保留鸡蛋里面所含有的营养成分,一般蒸煮8到10分钟,鸡蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已经完...
  • 12-04-05·吃完鸡蛋不要立即做这些事
  • 【吃完鸡蛋不要立即做这些事】①不要立即饮茶;②不要立即吃糖精容易中毒;③不要立即喝豆浆;④不要立即吃鹅肉、兔肉伤元气;⑤不要立即吃消炎片;⑥不要立即吃柿子易形成“柿结石”;⑦不要立即吃地瓜;...
  • 12-03-10·脂肪肝的治疗方法-饮食调整
  • 脂肪肝并不是非要根据药物才能治疗的,也不是只要是脂肪肝就代表这个人胖,该减肥了,主要是因平时饮食上的脂肪,胆固醇,甘油三酯等的含量过高,油脂类物质包裹了肝脏,从而影响了肝脏的正常功能,因此脂肪的病人一定要注意饮食上的调整。
  • 12-03-07·这些街头小吃最好别吃
  • 【这些街头小吃最好别吃】①臭豆腐:硫酸亚铁②麻辣烫:罂粟、地沟油、双氧水、福尔马林③毛鸡蛋:寄生虫④烤肉串:流浪猫或死猪肉⑤包子:猪肉瘤、血脖肉、死猪肉⑥油饼油条:铝超标、敌敌畏、地沟油⑦海鲜排挡:寄生虫、水银、甲醛⑧煎饼果子:地沟油、过
  • 12-03-07·一个人每天吃几个鸡蛋合适?
  • 【一个人每天吃几个鸡蛋合适?】鸡蛋营养价值高,吸收利用率达98%以上,但吃的量应科学!鸡蛋含大量胆固醇,吃多会增加肝肾负担,引起心脑血管疾病并导致肥胖。中年人每天1-2个就可满足8种必须氨基酸,多吃也不会吸收。老年人1-2个;重体力劳动者2-3个;少年
  • 12-02-29·8种食物让女性性感迷人
  • 【8种食物让女性性感迷人】 1.奇异果的维C让你看起来更年轻。 2.鸡蛋的维生素H可健康美甲。 3.苹果塑造迷人微笑。 4.南瓜子富含锌可消除痘痘。 5.菠菜富含黄体素让眼睛更有电力。 6.西洋菜含有抗氧化剂防止脸部水肿。 7.绿豆富含矽助你成黑发尤物。 8.亚麻籽
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