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  • 12-04-12·最佳的生活细节
  • 【最佳的生活细节】1.大便——晨起最佳。2.开窗换气——9~11时和14~16时。3.锻炼——15~16时或晚间。4.洗澡——临睡前。5.减肥——饭后45分钟。6.刷牙—&md...
  • 12-02-27·维生素护肤法
  • 【维生素护肤法】1.维生素A:哪有皱纹往哪涂抹,每隔23天抹一次,适应后可以每晚都抹;2.维生素B3:提高皮肤的含水度,早晚洗脸后,直接涂在面部容易干燥和敏感的部位;3.维生素C:对抗皮肤松弛最有效,每早洗脸后,直接涂在脸颊、下巴、眼睛下方、颈部等部位
  • 12-02-13·护肤早晚有差别
  • 护肤需注意!早晚有差别: 以下教你正确的早晚护肤方法,打造一张漂亮容颜! 早上 - 使用化妆品的顺序①洗脸 ②化妆水 ③精华液 ④乳液或乳霜 ⑤隔离霜 ⑥粉底。 晚上 - 使用化妆品的顺序①卸妆 ②洗脸 ③去角质(每1-2周去一次) ④化妆水 ⑤精华液 ⑥乳液或
  • 12-01-10·冬季护肤的饮食要求
  • 冬天气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。一般冬季饮食总量比夏季增加三分之一,是女性进行食疗的最好季节。 当人们进入冬季时,机体的生理功能、食欲均可受到寒冷气温的影响而发生变化。加之冬季正值蔬菜淡季,供应的蔬菜品种和数量较少。因此
  • 11-06-28·低碳美容5 个护肤技巧
  • 一、热手掌代替面部桑拿器 原理:将热能转化为肌肤的动能 步骤:涂抹完护肤品后,将双手互相揉搓至发热,再将双手按压在脸上,轻轻按摩。敷面膜时也可将面膜抱在热水中加热。 效果:让面部受热,可...
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