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  • 12-04-06·10种排毒食品吃掉小肚腩
  • 【10种排毒食品吃掉小肚腩】1.地瓜含纤维质可促肠胃蠕动;2.绿豆清热解毒、除湿利尿;3.燕麦滑肠通便;4.薏仁有助改善水肿型肥胖;5.小米是温和纤维质易消化;6.糙米有丰富纤维,整肠利便;7.红豆可增加肠胃蠕动;8....
  • 12-03-12·让双腿变瘦的绝好食物
  • 【让双腿变瘦的绝好食物】1、紫菜:排掉体内废物及积聚水分; 2、芝麻:去除附在血管内的胆固醇;3、西柚:丰富的钾有助减少下半身的脂肪;4、 西红柿 :减少水肿;5、红豆:增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘;6、木瓜:清除积聚在下身的脂肪 ;7、猕猴桃:加快
  • 12-02-16·治痛经小妙方
  • 生不如死的痛经如今终于有了解救的方法。 五红水:配料(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞),来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛咯~ 真的有用哦!痛经的童鞋可以试一下。
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