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  • 12-04-13·长寿人共同的饮食特点
  • 【长寿人共同的饮食特点】 1爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2小米是最佳补品 3玉米当主食 4每天喝奶 5每天一个鸡蛋 坚持饮食"三个一":早上一个蛋,晚上一杯奶,中间一个大苹果 6偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8喜爱大白...
  • 12-04-05·脂肪肝饮食注意18条
  • 脂肪肝饮食注意18条 治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外活动。 下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的: 1.绝对禁酒。 2.选用去脂牛奶或酸奶。 3.每天吃的...
  • 12-03-28·10种刮油食物不发胖
  • 【10种刮油食物不发胖】1.洋葱,促进消化,不含脂肪;2.玉米,促进排泄;3.苹果,降脂;4.韭菜,增进胃肠蠕动;5.蘑菇,保持肠内水分;6.冬瓜,防止脂肪堆积;7.海带,清除胆固醇;8.鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒...
  • 12-03-20·宝宝饮食的十大注意事项
  • 【宝宝饮食的十大注意事项】1、饮食要注意酸碱平衡;2、饭前喝汤好;3、吃好早餐;4、午餐前不要让小儿饮纯果汁;5、馒头的营养;6、鲜鱼与豆腐合吃使小儿对钙吸收提高;7、不应让小儿喝过多饮料的习惯;8、给小儿吃鸡蛋的禁忌;9、谨防婴幼儿牛奶贫血症;10
  • 12-03-07·这些街头小吃最好别吃
  • 【这些街头小吃最好别吃】①臭豆腐:硫酸亚铁②麻辣烫:罂粟、地沟油、双氧水、福尔马林③毛鸡蛋:寄生虫④烤肉串:流浪猫或死猪肉⑤包子:猪肉瘤、血脖肉、死猪肉⑥油饼油条:铝超标、敌敌畏、地沟油⑦海鲜排挡:寄生虫、水银、甲醛⑧煎饼果子:地沟油、过
  • 12-02-15·牛奶加点料,女生皮肤最爱
  • 【牛奶加点料,女生皮肤最爱】1牛奶+面粉=优质面膜;2食盐+牛奶=告别皮屑;3燕麦+牛奶=去掉斑点;4冰牛奶+碎豆腐=晒后修复;5酸牛奶+奶油=告别皱纹;6鲜牛奶+橄榄油=增皮肤弹性;7香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润;8牛奶+草莓=告别干燥肌肤;9酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤;10酸奶+杏
  • 12-01-09·南豆腐和北豆腐
  • 南豆腐 又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,质地比较软嫩,细腻。北豆腐又称卤水豆腐,顾名思义它的成型剂是卤水,相比南豆腐质地要坚实一些,切面也不如南豆腐细滑。随着食品市场的丰富,现在又有了很多新型的豆腐可供选择。挑选豆腐是有诀窍的,优质的
  • 12-01-06·豆腐不宜单独食
  • 豆腐是人们最喜爱的食品,但究竟是单独食用为好,还是合理与其它食品搭配烹调呢?最近,专家们认为,豆腐不宜“打单身”,还是找个“伴侣”为妙。
  • 11-07-30·臭豆腐怎么做才好吃 臭豆腐的制作方法
  • 做臭豆腐、酱豆腐的豆腐是特质的,压得比我们一般吃的豆腐要硬,但比豆腐干又软,如果你家附近有豆腐作坊可以定制一板几板的,如果没有就难了。 除了原料难搞,接种霉菌也不容易,一般家庭里不备这个玩意儿。 臭豆腐的做法是将定制好的豆腐一板一板地上架,
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