生活百科

B086.com
您的位置:生活百科 > 生活小常识 > 正文
分享到:

三种颜色苹果的不同功效

http://www.b086.com  12-03-21  
[导读]【三种颜色苹果的不同功效】 1.红苹果:红苹果入心,降血脂、软化血管作用更强,可保护心脑血管,提高记忆力,保持泌尿系统健康; 2.青苹果:养肝解毒,能对抗抑郁症,更利于牙齿和骨骼强壮; 3.黄苹果:可强健人体免疫系统,保护视力,适合经常使用电脑的上

【三种颜色苹果的不同功效

1.红苹果:红苹果入心,降血脂、软化血管作用更强,可保护心脑血管,提高记忆力,保持泌尿系统健康;

2.青苹果:养肝解毒,能对抗抑郁症,更利于牙齿和骨骼强壮;

3.黄苹果:可强健人体免疫系统,保护视力,适合经常使用电脑的上班族,对预防某些癌症也有好处。

相关文章
  • ·孕妇常食苹果益处多
  • 苹果不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果,有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育。 苹果富含锌,汁中的含锌量超过牡蛎。美国医学专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩时快,而且顺利,
  • ·6种不宜多吃的水果
  • 1、苹果。苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心
  • ·防止脂肪肝的9种食物
  • 一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品,如山楂、制何首乌、雪莲果等,因需长期服用,可以服用含有这些成分的制成品,如嵩山首乌茶之类。 二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。 三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等
  • ·每天吃苹果的十个理由
  • 理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 理由三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 理由四:苹果中的营养成分及其他植物化学
  • ·五种果汁去掉黑眼圈
  • 【五种果汁去掉黑眼圈】①苹果胡萝卜菠菜汁:苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块打碎,加牛奶、蜂蜜;②香蕉 木瓜 酸奶:香蕉、木瓜和酸奶打碎;③猕猴桃橙子柠檬汁:两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬;④柚子葡萄汁:三个柚子、一串葡萄打碎,加两匙蜂蜜;⑤
© 2012 生活小常识 本站所有文章仅供参考
9Enjoy itlearner